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有什么事情坚持下来,整个人都会变美

 2020年05月28日  阅读 125  评论 0

摘要:为了拥有精致的容颜,女性不知道在皮肤上下了多少功夫,花了多少心血。许多人可能有个大大的问号:怎么皮肤还越来越差?皮肤好不好不能全依赖外力首先你要认识一个问题:皮肤最主要的功能是保护,阻挡外界物质进入或者伤害身体。那么,当你涂了好几层营养超标的护肤品,可能并没有被皮肤吸收。所以,皮肤出现问题,只是一味地通过涂涂抹抹应对,没有找到最根本的脏腑原因,就相当于关门打狗。护肤第一要任,攘外必先安内。健脾胃,天然“美容护肤术”美丽肌肤,健康气色,应由内而外散发。所以,保持脾胃的最佳状态在于四平八稳,不虚弱、不积满,是天然的“美容护肤术”

为了拥有精致的容颜,女性不知道在皮肤上下了多少功夫 ,花了多少心血。


许多人可能有个大大的问号:怎么皮肤还越来越差?


有什么事情坚持下来,整个人都会变美-第1张

皮肤好不好不能全依赖外力

首先你要认识一个问题:皮肤最主要的功能是保护 ,阻挡外界物质进入或者伤害身体 。


吸收能力是很微弱的,但护肤品正是利用“微弱 ”,来护肤。


那么 ,当你涂了好几层营养超标的护肤品,可能并没有被皮肤吸收。


所以,皮肤出现问题 ,只是一味地通过涂涂抹抹应对 ,没有找到最根本的脏腑原因,就相当于关门打狗 。


护肤第一要任,攘外必先安内。


皮肤好不好 ,脾胃说了算

胃主受纳,脾主运化,一纳一化 ,营养物质被消化吸收,生成气血,气血滋养皮毛筋肉。


美人似花 ,花朵开得艳,是脾胃消化和吸收得当 、气血充盈通畅的体现 。


如果脾胃功能失调,那么皮肤自然不会光洁、细腻、润泽 ,脸上容易出现各种问题。


滋润少:面色晦暗 、萎黄


一旦脾虚,营养不足,气血不能滋润皮肤 ,就会面色晦暗、萎黄。


弹性差:皮肤松弛 ,面部下垂


脾主肌肉 。脾气足,肌肉有力,皮肤Q弹 ,相反就会有皮肤松弛、面肌下垂 。


衰老早:皱纹早生 、头发早脱


《黄帝内经》告诉我们,“女子五七,阳明脉衰 ,面始焦,发始堕。”


意思说女性到了35岁,循行在头面部的阳明经络气血开始衰弱 ,从而面部开始生细纹、头发开始脱落,这是气血在走下坡路。


健脾胃,天然“美容护肤术”

美丽肌肤 ,健康气色,应由内而外散发 。所以,保持脾胃的最佳状态在于四平八稳 ,不虚弱、不积满 ,是天然的“美容护肤术 ”


▌吃“黄”和“土”,健脾补气


黄色食物,健脾养胃。但“五谷 ”都入脾经 ,因为脾在五行里属土。


有什么事情坚持下来,整个人都会变美-第2张

▌健脾补气 ,找艾灸


补脾胃莫过于温补,温补莫过于灸法,能壮人阳气 ,益人真阴 。胃暖暖的,非常舒服。爱灸堂脾胃调理灸:健脾和胃,改善肝胆疏泄功能 ,加强脾胃运化功能。


  • 气不顺,可以顺气 。
  • 有痰,可化痰。
  • 还要加强脾的“健运”功能 ,可行气醒脾。

脾虚需慢调 ,艾灸补脾胃也需要一定的时间,才能得到好的代谢 。同时,要少吃破气和性寒的东西:比如牛奶 、生青菜 、水果、冻饮等。


艾灸还能温经通络、调理经络不通 ,弥补一补气血就上火的问题。


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原文链接:https://ycjldnt.com/shishang/505.html

标签: 美容 

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